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AKTION Nur f r kurze Zeit 12,99 statt 19,99 2 Auflage

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Haben Sie sich schon mal gefragt, warum Sie keine Muskeln aufbauen oder Fett verbrennen, obwohl Sie die bungen machen, die Di t einhalten, die Ihnen von selbst ernannte Experten geraten wird

Die Wahrheit ist Sie k nnen noch so viele bungen machen wie Sie wollen, wenn Sie nicht Die 3 S ulen Regeln einhalten werden Sie keine Ergebnisse haben Schlimmer noch, Sie k nnten sich verletzten, Muskeln abbauen oder die Anstrengungen sogar noch mehr essen und zunehmen

Mein Name ist Azrael und ich betreibe seit 13 Jahren aktiv Profisport im Bereich Fitness und Krafttraining Ich bin als Ern hrungsberater und Personaltrainer t tig und kann Ihnen sagen, dass die meisten B cher da drau en falsche Informationen verbreiten Jedes Buch, das Ihnen sagt, dass man in einer Woche 1kg Muskelmasse aufbauen kann oder gezielt am Bauch Fett verbrennen kann, l gt Sie an

Das ist nun mal Fakt Wenn Sie keine Steroide zu sich nehmen ist das schlicht weg nicht m glich Unser K rper ist nicht daf r gemacht in so kurzer Zeit Muskelmasse aufzubauen Kennen Sie auch die Behauptungen gezielter Fett abbau am Bauch Das mein lieber Freund ist die n chste L ge Unser K rper nimmt am ganzen K rper unterschiedlich ab, es beginnt von oben und geht dann nach unten Ich m chte hier nicht zu sehr ins Detail gehen und komme gleich zum Punkt Wenn Sie nicht Die 3 S ulen befolgen, k nnen Sie weder Muskeln aufbauen noch schnell abnehmen Sie bekommen von mir die bungen, die Ern hrungsweise und Proteine reiche Rezepte die n tig f r den Muskelwachstum sind, um erfolgreich zu sein

Sie lernen und bekommen unter anderem

Wie Sie effektiv Muskeln aufbauenWas Sie sich Ern hren m ssenWie Sie Ihren Kalorienbedarf ermittelnWelche Mythen es gibtSie lernen Ihren K rper zu verstehenWelcher K rpertyp Sie sindWie Sie trainieren m ssenWelche bungen Wie Sie Fett verbrennenWelche Nahrungserg nzungen machen Sinn TrainingsplanErn hrungsplanRezepte f r leckere Shakes und MahlzeitenWelche Kr uter Sie benutzen solltenErfolgsgeheimnis Die 3 S ulenMotivationPositiven MindsetTrainingstechnikenund noch vieles mehr

F r wen dieses Buch nichts ist

Personen, die lieber weiterhin Planlos trainieren m chten Personen, die lieber reden statt erfolge zu feiernPersonen, die keinen Traumk rper m chtenPersonen, die keinen Muskelaufbau m chtenPersonen, die lieber Fett bleiben m chtenPersonen, die keine Diziplin habenPersonen, die nicht erfolgreich sein m chten

Welcher Bonus Sie im Buch erwartet

Zus tzlich erhalten Sie 100% kostenlos Einen Online Videokurs in Wert von 100 , lassen Sie sich berraschen Zugang zur geheimen Facebook Gruppe Sie k nnen mich jederzeit ber Facebook oder Instagram erreichen

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    • Muskelaufbau: 11 Schritte, wie Sie wirklich Muskeln aufbauen und Fett verbrennen inkl. Trainingsplan, Ernährungsplan Bonus Videokurs: Die Wahrheit, die Ihnen jedes Buch verschweigt - 1kg in der Woche?
    • Health Fitness Experts
    • 2016-03-19T17:16+02:00